Vamos a destacar cuatro ideas importantes:
- Tu cerebro te escucha
- Tu cerebro necesita oxígeno
- A tu cerebro le gusta lo audiovisual
- A tu cerebro le gusta la regularidad
Tu cerebro te escucha.
Que difícil es este idioma! Nunca podré aprenderlo! No consigo avanzar! ... Esto son frases que solemos decir de forma audible cuando llegamos a esos momentos en los que no vemos un avance claramente evidente. Recordemos, ya dijimos en una entrada anterior que hay que ser pacientes y es precisamente en estos momentos cuando eso es mas importante.
Este tipo de comentarios negativos, no solo nos desaniman sino que además cuando lo decimos de forma audible, nos escuchamos a nosotros mismos y se graba mas profundamente en nuestro cerebro esa idea. Sí, nuestro cerebro nos escucha y lo peor, se lo cree. Por eso, en lugar de frases negativas, hagamos uso de expresiones positivas cuando sea apropiado. Ejemplo, si estudiamos algo y nos resultó fácil o lo aprendemos antes de lo previsto, digámoslo en voz alta. Esto afianzará en nuestro cerebro la idea de que podemos aprender el idioma y que no es tan difícil. Los neuropsicólogos han demostrado que esto es realmente así. Nuestro cerebro es increíble. Además, no hay idioma difícil, solo diferente!
Tu cerebro necesita oxígeno
Como todo músculo del cuerpo tu cerebro necesita oxígeno. El oxígeno lo transportan los glóbulos rojos a través de la sangre.¿Y a que viene todo esto?
Pues fácil. No es conveniente estudiar sentado todo el tiempo y sin cambiar de actividad. Explicamos.
Hoy vivimos en la época de las prisas, comemos rápido, vamos corriendo al trabajo, la escuela, a la compra, navegando por internet, nuestro nivel de atención con respecto a hace unas décadas ha caído a periodos de tiempo de 15 minutos aproximadamente. Esto implica que nuestra atención a un mismo tema pasando ese periodo de tiempo cae bruscamente. Por eso un mismo método de estudio utilizado por mas de 15 minutos es poco eficiente, mejor cambiar de método o materia cada 15-20 minutos. Por ejemplo pasar de gramática a vocabulario o verbos ...
Importante también no estar siempre sentados, sino movernos, ponernos en pie mientras estudiamos. Esto va a permitir un mejor flujo de sangre con oxígeno fresco a nuestro cerebro.
Un ejercicio muy práctico es tomar un globo inflado y mantenerlo en alto golpeándolo con el codo contrario a nuestro brazo dominante, zurdos codo derecho y a la inversa, a la vez que con cada golpeo intentamos repetir lo que hemos estudiado, números, palabras, conjugación de verbos ... Importante con el codo contrario al brazo dominante ya que así forzamos a nuestro cerebro a trabajar más profundamente.
Aprender de forma activa no pasiva es algo muy práctico.
A tu cerebro le gusta lo audiovisual
Esta demostrado que lo que entra por los ojos y mejor también por los oídos llega mejor a la mente. Si no que se lo digan a los publicistas.
Por eso aprovecha eso para aprender. Puedes conseguir música, películas, series, radio o ver televisión en el idioma que quieres aprender. Eso sera muy práctico, acostumbrarás a tu oído a esos nuevos sonidos. Gracias a internet casi todo eso está hoy accesible desde casi cualquier lugar. Mas abajo dejaré enlaces a contenidos de árabe fusha. Lo más recomendable es empezar por películas más sencillas o que ya hayáis visto: de esa forma asociaréis mejor las ideas y el aprendizaje será más efectivo.
Se regular
Planifica bien tu tiempo.
Establece un horario para estudiar o practicar: lo mejor es que le dediques un rato todos los días, aunque sea menos de una hora. Pero ese rato debe ser “sagrado” y empleado exclusivamente para el aprendizaje del idioma. Mejor comer todos los días un poquito que un día a la semana, aunque comas una barbaridad.
ENLACES
TV Aljazeera en diecto en árabe
Enlace a canal e youtube de Árabe fácil
4 Comentarios
1. Martin | 1/14/2017 11:48:08 AM
Como te lo curras Fernando, la verdad es que quedamos pocos blogueros en zona hispana usando el Blog de IBM/Domino, además hablamos de todo menos de Notes/Domino.
Que no decaiga.
Un saludo
2. Fernando | 1/14/2017 12:31:24 PM
Parece que los jubilados somos los que tenemos ganas y tiempo para esto.
Las entradas de Domino/notes van al ESLUG. Por cierto hay una nueva.
A ver si el resto de noteros se animan.
Saludos y buen finde!
3. Albert Buendía | 1/15/2017 10:42:50 AM
Fernando, he leído con mucho interés tu artículo y me ha encantado. Un saludo.
4. Fernando | 1/15/2017 10:46:20 AM
Muy agradecido Albert.
Feliz domingo.